Granadilla trái cây ẩm thực

Một trong những lợi ích đáng chú ý của granadilla là chất chống oxy hóa phong phú, là những hợp chất hỗ trợ giảm bớt các gốc tự do có hại trong cơ thể. Chất chống oxy hóa được biết là đóng một vai trò quan trọng trong việc giữ cho hệ thống của cơ thể khỏe mạnh. Ví dụ, nghiên cứu cho thấy chất chống oxy hóa giúp cải thiện lưu lượng máu, đặc biệt là trong não và hệ thần kinh. Chất chống oxy hóa cũng giúp giảm căng thẳng tế bào và viêm trong cơ thể.

Ngoài ra, ăn trái cây granadilla cũng có thể giúp bình thường hóa huyết áp trong cơ thể bạn. Chế độ ăn giàu kali và ít natri có thể làm giảm huyết Chanh dây ngọt sáu công áp. Khi trồng cây granadilla, bạn cần lưu ý rằng sau khi trồng ít nhất 12 tháng mới có kết quả. Từ 12 tháng trở đi, bạn có thể bắt đầu thu hoạch quả và cây đạt độ tuổi tối đa là 3 năm.

Nó có vị ngọt và ít chua nhất và hạt có độ giòn rất ngon. Những bông hoa rũ xuống, màu tím và trắng của nó rất khác thường và khiến tôi liên tưởng đến một sinh vật biển. Thành bầu nhụy ở quả chín được thể hiện bằng một lớp màng màu trắng. Hạt dẹt, hình elip, màu đen được bao quanh bởi lớp màng trong suốt và sền sệt tạo thành phần ăn được. Thịt có vị ngọt thơm ngon, có dạng sền sệt, có hạt màu đen ăn được. Ban đầu họ nhầm trái cây Nam Mỹ với một quả lựu nhỏ.

Cùi của Granadilla — chanh dây ngọt ngào — được sử dụng chủ yếu để chế biến kem granadilla, sữa chua, nước trái cây, đồ uống, mứt granadilla và tất cả các loại món tráng miệng làm từ loại trái cây này. Hãy dành chút thời gian để xem các phương pháp mà người khác sử dụng để ươm hạt giống. Nhưng bạn có thể tìm thấy nó ở chợ nông sản hoặc chợ hữu cơ khi vào mùa.

Những thứ này sẽ tạo nên một loại trà tuyệt vời và thư giãn mà bạn có thể thưởng thức ở nhà. Chanh dây thường được coi là an toàn cho hầu hết mọi người khi tiêu thụ ở mức độ vừa phải. Mặc dù hiếm gặp nhưng vẫn có thể bị dị ứng và điều này càng dễ xảy ra hơn nếu bạn bị dị ứng với mủ cao su. Nghiên cứu cho thấy chanh dây có thể có tác dụng an thần và có thể là một lựa chọn tự nhiên tốt để giúp một người khó ngủ. Vitamin C tăng cường hệ thống miễn dịch bằng cách giúp cơ thể hấp thụ nhiều chất sắt hơn từ thực phẩm có nguồn gốc thực vật và có thể cải thiện khả năng chống lại nhiễm trùng trong cơ thể của cơ thể.